2017.08.01 Tuesday author : スポンサードリンク

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2013.01.21 Monday author : うめ

味覚の変化?

 土曜日は久しぶりに姫路の某パン屋さんで食パンを2斤買いました

そのお店の食パンは(ラムレーズン)は絶品だったのですが、店舗を移転してから
明らかに味が落ちたのでしばらく疎遠になっていたのですが、相変わらず人気が続くどころか
以前にも増して人気店になっているようだったので、久しぶりに行ってみたのですが
やっぱり.....

以前は重厚でしっかりした食感だったのが、今は軽過ぎなうえに小麦の味が飛んでしまっている

でも飛ぶように売れている  

という事は、世間ではこれが美味しさの本流なのか?


仕方ないので新たなお店開拓を進めなくっちゃ

甘党なんだけど甘いパンはあんまり好きじゃない、ハードなドイツパンが好きなのさ〜



| 今日の補給食 | 06:59 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.11.07 Wednesday author : うめ

龍野市のお茶屋さん

 所用で龍野に行ったついでに前から気になっていた喫茶店に凸

シャトレーゼ工場前の「わがまま」っていうお店です
こじんまりした喫茶店かと思って入ったのですが、コーヒーとお茶のお店で
喫茶店ではありませんでした
  
おっと困った....でもお客さんは皆 コーヒーやら飲んでいる? ナゼ?

折角なんでコーヒーを買って帰ろうかと思って豆を見ていると、店主さんが
「試飲できますよ」って声を掛けてくれました

なるほど!

オススメの豆を挽いてくれて試飲  普通のカップに入れてくれたので
ほとんど喫茶店状態  (営業許可もとっているっぽい:手洗いetcあり) 


後味スッキリ エグみなし 美味しい !

気にいったのでオススメの豆を購入 (ただ豆の種類は忘れた....)





| 今日の補給食 | 17:31 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.10.23 Tuesday author : うめ

アオリイカ 晩餐

 昼休みに釣り仲間T君からアオリイカのキロモノを頂く 

帰宅後に袋を開けてビックリ!刺身用とゲソに分けたうえ適当にラップに分散という手の込んだモノを頂きました

夕食は急遽アオリイカ定食にチェンジ

嫁さんもイカが好きなんで山盛りのイカ刺しをバクバク食べました

ゲソは海老と合わせてカレーにしようかと思ってます ああ満足じゃ

| 今日の補給食 | 10:49 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.08.15 Wednesday author : うめ

やっぱり無理でした

 11日から12日は嫁さんの誕生日に合わせて1泊旅行してきました

こんな時期なので涼しい所に行きたかったですが、大渋滞に突入する根性は持ち合わせていないので
近場で嫁さんリクエストに応える形で 舞鶴〜丹後半島に行ってきました


お盆なので朝イチで田舎の墓参りに行って北上、舞鶴のとれとれ市場でカニ丼の昼食
海上自衛隊へ行って停泊中の艦船を見学 暑かった 
ついでにレンガ倉庫界隈も見て歩く

続いて航空自衛隊のヘリ基地も見学 

このところ、自衛隊シリーズが続いているがコレは嫁さんの趣味なのである


目的は達成したので丹後のホテルへ

途中、釣りをしたかったけど腰痛が悪化しているので今回はやめておく
宮津で異様に繁盛している釣具屋を見かけたので、とりあえず吸い込まれるように立ち寄る
超充実のロッドの品ぞろえに圧倒されたけど、買う訳にはいかないので小物を少々買って
お店を出る

ホテルに到着して近所を徘徊 ジェラート屋さん発見 夕食前なので翌朝まで我慢


さて懸案の夕食

サザエの前菜はまあまあ 
ウニのパスタは美味かった 
スズキのソテー  セイゴやなぁ〜 ハネまでいかんのとちゃうか?




メインの肉はフォアグラ+桃 

良いお肉なんだけど、老体にはもう無理 胃が拒絶している

嫁さんも半分も食べないうちにギブアップ


デザートも無理やり流し込んで充実を通り越したディナー終了
ベッドでダウンしてしまった


翌朝はスパに入って朝食に挑む こちらは無難な感じでしたが満腹

ノンビリと丹後〜久美浜〜但馬を巡って出石で蕎麦でもと思ったけど、お腹が空いていなかったので
生野に移動してハヤシライスを食べて帰宅
生野では、30分程の時間差でハヤシライスツーリングの一行とニアミス 嗚呼惜しい事をした
出石でウロウロしなければ遭遇した確率が高い

私たちは ログロク という喫茶店でハヤシライスを食べました 
料理が出てくるのが遅いけど、キノコたっぷりの美味しいハヤシライスでした





滅多に食べない本格イタリアンは今後は避けたほうが良さそうな感じでした ヘルシーな路線に変えようと思う 



| 今日の補給食 | 17:32 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.05.16 Wednesday author : うめ

テスト

 このところ脱水〜便秘のパターンが定着しているので水分補給には気をつけているけど
ほんとんど改善しない。

ちょっと違うアプローチをしようと思って、食物繊維とプレーンヨーグルトを多めに摂取しはじめました
プレーンヨーグルトは以前から摂っていたんだけど、450gを4日程度で食べていた、コレでは
少なすぎるらしく1日200g程度は摂ったほうがいいみたい、あと賛否両論はあるけど、種類を変えるor継続  とりあえず2週間くらい続けて種類を変えてみる

食物繊維はシリアルで摂る事にしたんだけれど、便通がビックリするほど良くなりました
箱は捨てちゃったんで商品名は不明だけどコストコで買った2キロ入り 少々甘いが美味しい


ついでと言っては何だけど、仕事は基本的にデスクワークなんで油断していると1日1000歩も歩かないので、4000歩を目標に職場内をウロウロ。 姿勢よく腹筋を意識して歩く
これが効いたのか?  何故か肩凝り(背中の張り)が改善してきた 
凝りはよくなったけど、暑くなるにつれ、両手を上げて(万歳して)寝るという変な寝癖があるので、両肩が痛い。 


| 今日の補給食 | 15:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.03.29 Thursday author : うめ

88円食パン

いや〜めっちゃ美味しい  ヌテラの勝利

正直なところ美味しいとは言えない某社の88円食パンなんだけど、生パン+ヌテラで美味しい朝食になっています。

6枚切りを2枚の朝食なんで非常に安上がり 


ラップに包めば良い補給食になりそうで、チューブ入りヌテラが有ればなぁ〜と思う今日この頃
| 今日の補給食 | 11:29 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.02.20 Monday author : うめ

焼き豚

土曜日に買ってきた 志方の大福精肉店の焼き豚

もともと焼き豚が好きでアチコチで買ってきていたけど、ここの焼き豚が一番好き 
アスパ高砂の三輪屋の焼き豚も捨てがたいが。。。。





夕食はご飯と焼き豚、味噌汁



大福精肉店の焼き豚は ロース バラ モモ とあって個人的にはバラかモモが好き
脂身が苦手な嫁さんはモモがお気に入り


| 今日の補給食 | 09:56 | comments(4) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.02.16 Thursday author : うめ

あんかけチャンポン

ニュース番組でやっていた

尼崎 あんあけチャンポン

非常に気になる、今度あっち方面行ったら行く
| 今日の補給食 | 08:58 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.01.22 Sunday author : うめ

大えび天丼

 久しぶりに外食




相生市立水産物市場にて

大えび天丼 1300円ナリ
写真じゃ判らないけどエビはマジで大きかった 味噌汁もワタリガニの出汁で美味しかったよ
ケータイで撮ると手振れしまくり

| 今日の補給食 | 22:43 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2011.09.14 Wednesday author : うめ

中華屋さんでカレー

 久しぶりに姫路に出てきたので昼食は紅宝石へ



カレーセット550円 ウーロン茶かビールがついています
一応仕事中なんでウーロン茶

完食したけどお腹が割れそうでした
| 今日の補給食 | 12:53 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |